乳糖 不 耐 症。 益生菌

芽孢桿菌屬• 2000, 19 2 Suppl : 165S—175S [ 2006-08-02]. 的乳製品指導方針草案也不建議將腸球菌作為益生菌使用。

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白色的瘦肉如禽肉和鱼肉含饱和脂肪酸较少,且鱼油特别是深海鱼油含较多的不饱和脂肪酸,对糖尿病有利,红色的瘦肉如畜肉含较多的饱和脂肪酸,应少吃。 为减少饱和脂肪酸的摄入,多用含不饱和脂肪酸较多的豆油、玉米油等。 繼發性乳糖不耐症是由於小腸的損傷,例如感染,或其他疾病。

葫芦汤:鲜葫芦60g,或干品30g,水煎饮汤。

例如,很多南亞地區的人雖然從基因上說是乳糖不耐的,但活性酸奶在該地區是非常普遍的食品,這可能導致了這裡很多人即便是攝入大量乳品也不會出現明顯不良反應。

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沙参玉竹煲老鸭:沙参30~50g,玉竹30g,老雄鸭一只,葱、姜、盐少许焖煮熟后食肉,饮汤。 麦冬茶(《消渴病中医防治》):麦冬、党参、北沙参、玉竹、花粉各9g,乌梅、知母、甘草各6g,共为细末,每服1剂,白开水冲,代茶饮。 另外,、、等產品可以部分替代乳製品的營養(尤其是和)和烹飪效果。

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适用于糖尿病。 以前,林先生很愛吃滷豆腐,現在為了控制腎臟病,飲食相當清淡,不吃滷味、醃漬、油炸食物,煮菜不放鹽和味素,也減少油的用量。

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